千万不要去献xueFbac20212026年08月28日 07:3424举报 血淋淋的教训，上个月第一次献 400cc 结果一个不到白发增加了很多，昨天去理发，理下来的头发夹杂着很多白发，上几个月都没有这么夸张。可能和个人体质不一样，但是还是建议能不献就尽量不要献，对身体有好处都是骗人 复制文案重新抓取原文地址：http://www.zuanke8.com/thread-9551134-1-1.html版权声明：本站作为免费线报整合平台，文章快照抓取源于网络。临时存储未经验证，本站不参与任何平台活动，请自行甄别，谨防受骗！
献血400毫升会给身体带来应激反应，身体会优先保障重要脏器供血，毛囊黑色素细胞优先级靠后，会让原本将要变白的头发提前显现，并不是献血直接把头发变白。
400毫升对体重偏低、营养一般、体质偏弱的人负担更大，不是所有人都适合。宣传的献血有益，是针对营养良好的健康成年人的群体结论，不适用于每一个人。
后续可以多补充蛋白质、铁以及B族维生素，保证睡眠，防止更多新白发长出。若伴随头晕乏力，建议检查血常规和铁蛋白。这次体验不好，以后可以不献血，不必有心理负担。