腰间盘突出是不是无解了，有没有腰突的吧友给点建议 亲爱的阿宽 2024年01月09日 18:06 40 举报 职业病每天坐七八个小时不动，前两个月查出腰间盘突出了，疼起来真要命，想从楼上跳下去一了百了，有没有特效药可以缓解。我才30岁不会治不好了吧 复制文案重新抓取 原文地址：http://www.zuanke8.com/thread-9227177-1-1.html版权声明：本站作为免费线报整合平台，文章快照抓取源于网络。临时存储未经验证，本站不参与任何平台活动，请自行甄别，谨防受骗！
后来换硬床 记忆棉枕头 难受时候膝盖下面垫个枕头平躺睡 平时注意坐姿 尽量不低头 日常注意吧 我现在也没什么大问题
然后手术之后，就不要再干任何体力活了，生活照样多姿多彩。
另外腰突不只是坐的时间长了，站的时间特别长也会有。还有我们单位腰突的比例大概是30里面有3个。
真痛苦的是糖尿病，我认识的一个，后来实在受不了了，就跳了。
我艾灸了一段时间，现在坐久了虽然还腰疼，但比以前好多了。